MANFAAT PEPAYA
Pepaya atau dengan nama lain Carica Papaya. Untuk Anda yang gemar buah
yang satu ini perlu mengetahui beberapa manfaat dari pepaya yang akan
mendorong Anda tetap menjadikan pepaya buah favorit.
1. Buah pepaya mengandung enzim, vitamin dan mineral. Mengandung vitamin A, vitamin B kompleks, dan vitamin E.
2. Buah pepaya mengandung enzim Papain yang berfungsi mempercepat proses pencernaan protein.
3. Daya
cerna yang diberikan enzim Papain bisa mencerna 35 kali lipat sehingga
membuat makanan yang mengandung protein bisa diambil manfaatnya dengan
baik.
4. Enzim mencerna baik protein menjadi
arginin. Senyawa arginin adalah asam amino esensial yang didapat dari
telur dan ragi yang tidak biasa diproduksi oleh tubuh dalam keadaan
normal. Dengan enzim Papain maka senyawa arginin yang membantu produksi
hormon pertumbuhan dapat diproduksi dengan baik.
5. Papain
dalam pepaya sangat baik guna mencerna protein yang bersifat membuang
subtansi-subtansi yang tidak dibutuhkan oleh tubuh akibat pencernaan
yang tidak sempurna.
6. Buah Pepaya berfungsi
membantu mengeluarkan racun, membantu mengatur pendapatan asam amino
dalam tubuh, sehingga menambah kekebalan tubuh.
7. Selain
baik memecah asam amino, pepaya juga mampu mengurai karbohidrat dan
lemak. Itu sebabnya pepaya dipakai dalam pemasakan daging, karena pepaya
mampu mencerna serat-serat daging.
8. Dengan
kandungan antiseptik pada pepaya, mampu menjaga alat pencernaan kita
terutama usus dari bakteri. Kadar pH mampu diseimbangkan sehingga flora
usus normal.
9. Seluruh bagian dari buah pepaya
benar-benar memiliki fungsi baik. Biji yang sering dilupakan justru
mampu membantu orang-oranag yang sedang terganggu pencernaannya.
10. Papaya
sebagai alat kontrasepsi. Karena pepaya yang masih setengah matang,
mentah dan mengkal bisa menggugurkan kandungan pada ibu hamil. Dari efek
inilah pepaya mentah diolah menjadi alat kontrasepsi. Untuk ibu hamil
sebaiknya menghindari sementara mengkonsumsi pepaya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar